NATAÇÃO

NATAÇÃO

DA INICIAÇÃO AO ALTO RENDIMENTO

Professora: Ivana de Oliveira Fernandes Christofari

  • Licenciatura e Bacharel em Educação Física / UFV;
  • Especialização em Musculação e Treinamento em Academias/ UFMG;
  • Pós Graduanda em Psicomotricidade pela Associação Vem Ser / SP;
  • CEO da Supers Aquakids

Professora: Olsyara Maria Cavalcanti

  • Licenciatura e Bacharel em Educação Física / UFV;
  • Especialização em Musculação e Treinamento em Academias/ UFMG;
  • Pós Graduanda em Psicomotricidade pela Associação Vem Ser / SP;
  • CEO da Supers Aquakids.

Professor: Gustavo Lima Carneiro

  • Licenciatura e Bacharel em Educação Física  - UNIVERSO/BH
  • Técnico de Natação da academia Marca D’água.
  • Pós-graduado em Treinamento Esportivo e Fisiologia do Exercicio pela Sociedade Brasileira de Educação - SOBE.
  • Empreendedor do Swimfit Go - Análise Biomecânica da Natação.

Conteúdo:

Bebês- Iniciação de 0 a 3 anos

  • Estrutura de uma aula para bebês;
  • Aprendizagem dos movimentos rústicos dos nados (imersão, flutuaçõ, bloqueio respiratório, propulsão das pernas)

Crianças acima de 3 anos

  • Iniciação ao nado crawl, costas, peito e borboleta (utilizando a ludicidade).

Natação buscando a eficiência

  • Técnica dos 4 nados (erros mais comuns, melhores educativos);

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